BIENPO TUDELA

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Tu centro de Entrenamiento Personal de resistencia

adaptativa

y electroestimulación

EXPERIENCIA Y TECNOLOGÍA DE ÚLTIMA GENERACIÓN

Con una trayectoria de casi 30 años en el sector y después de miles de entrenamientos de alta intensidad con nuestros clientes, gracias a la evolución de la tecnología, por fin podemos ofrecerte el sistema de entrenamiento definitivo.

A través de la tecnología de resistencia adaptativa de última generación ya es posible implementar un entrenamiento perfecto, 100% personalizado, monitorizado en tiempo real para que recibas el estímulo óptimo en función de tu objetivo, características personales y estado físico.

 

SEGURIDAD, EFICACIA, INTENSIDAD Y PERSONALIZACIÓN SON NUESTRAS SEÑAS DE IDENTIDAD

A través de nuestro sistema, no solo llevarás a cabo un entrenamiento personalizado y optimizado en intensidad para maximizar los resultados, sino que lo harás a través de un método, totalmente seguro, ya que hemos eliminado los principales factores desencadenantes de lesiones en el ejercicio: la inercia, el impacto y las malas posturas.

MÍNIMO TIEMPO MÁXIMOS RESULTADOS

 

Por si todo esto fuera poco, no necesitarás realizar largas sesiones varios días a la semana para conseguirlo, podrás lograr tus objetivos en una o dos sesiones a la semana de apenas 20 minutos.

ELIGE EL OBJETIVO QUE MÁS SE ADAPTE A TI

Salud y rejuvenecimiento

Si deseas mejorar tu salud, tus niveles de fuerza, flexibilidad y resistencia, al tiempo que elevas tu nivel de energía y mejoras tu densidad ósea, a través de un entrenamiento breve, seguro y sin apenas fatiga, esta es tu opción.

Transformación corporal

Si deseas mejorar tu tono muscular al tiempo que eliminas la grasa que te sobra mejorando tu estética corporal y, por supuesto, tu salud, esta es tu opción.

Rendimiento deportivo

Si lo tuyo son los deportes de resistencia y gustaría aumentar tus niveles de fuerza, ya sea para mejorar rendimiento o para compensar posibles desequilibrios provocados por la postura o los gestos específicos de tu práctica deportiva, esta es tu opción.

¿QUÉ BENEFICIOS PUEDES OBTENER?

 

 

-Aumento de niveles de fuerza y energía.

-Mejora de resistencia.

-Mayor flexibilidad y agilidad.

-Mejora de la postura corporal

-Mejora de la estética corporal.

-Mejora del estado de ánimo.

-Reducción de dolores articulares y de espalda.

-Mejora de los principales parámetros de salud (niveles de azúcar, presión arterial, densidad, ósea, niveles de colesterol…)

-Corrección de desequilibrios musculares y rehabilitación de lesiones.

Y, lo mejor de todo, empleando apenas 20 minutos de tu tiempo, una o dos veces por semana, a través de un sistema seguro, eficaz y 100% personalizado.

 

¿QUE INCLUYE TU PROGRAMA EN BIENPO?

-Entrevista personal para saber más acerca de tus objetivos, motivaciones y estilo de vida, así como para establecer una valoración objetiva de tu estado físico actual.

-Una o dos sesiones semanales de entrenamiento personal con máquinas de resistencia adaptativa o electroestimulación integral, siempre con un entrenador que te indicará lo que has de hacer en cada momento.

-Mediciones de composición corporal iniciales y periódicas para valorar objetivamente las mejoras y planificar los cambios necesarios de entrenamiento, alimentación y hábitos de vida.

 

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